محتويات الموضوع
الفيتامينات المتعددة أكثر الأنواع استخدامًا كمكملات غذائية تساعد على تعويض الصحة عن العادات غير الصحية في الطعام، وإليكم أفضل ملتي فيتامين يمكن الاعتماد عليه في خفض معدلات خطر التعرض للأمراض المُزمنة.
أفضل ملتي فيتامين
كذلك تحتوي المكملات الغذائية على العديد من المعادن والفيتامينات وبعض المكونات الأخرى مثل، الأحماض الأمينية والدهنية والأعشاب.
- وقد تختلف التركيبات من مكمل غذائي لمكمل آخر ويرجع ذلك وفقًا للشركة المنتجة لأنواع أفضل ملتي فيتامين.
- ويتوفر أفضل ملتي فيتامين في أكثر من هيئة مثل الأقراص أو على صورة سائلة ويمكن توافرها على هيئة كبسولات أو يتم تناوله على شكل علكة يمكن مضغها أو يُصنع في صورة مسحوق.
- ويلجأ الكثيرون حول العالم إلى تناول هذه الفيتامينات للاستفادة من عناصرها الغذائية المتنوعة.
سنتروم Centrum
ويعتبر هو أفضل ملتي فيتامين لتميزه بالتركيبة المصنوعة خصيصًا لتلبية احتياجات الجسم اليومية من الغذاء لدى البالغين فهو يحتوي على ما يلي.
- كذلك يتميز باحتوائه على مجموعة العناصر المتكاملة من فيتامين ب وفيتامين أ وفيتامين د وفيتامين هـ وفيتامين ك وفيتامين ج.
- يحتوي أيضًا على عنصر الكالسيوم و عنصر البوتاسيوم وعنصر الماغنسيوم.
- يحتوي في تركيبته على الكروم والنحاس والفسفور والمنجنيز والزنك والسيلينيوم وعنصر اليود.
- يضاف إلى محتواه عنصر الحديد مع حمض الفوليك.
- كما يتميز بخلوه من اللاكتوز، والجلوتين، والمكسرات والقمح.
كيروفيت Kerovit
ويعتبر أفضل ملتي فيتامين لتميزه بالعناصر الغذائية التي تدخل في تركيبته الطبية، والتي تعد من العناصر الهامة والضرورية للصحة العامة للجسم.
- يتركب كيروفيت من فيتامين أ وفيتامين د وفيتامين ج وفيتامين ك وفيتامين هـ وفيتامين ب.
- يضاف إليه غذاء ملكات النحل مع كو إنزيم كيو 10 مع حبوب اللقاح مضاف إليهم الجينسنج والجينكو بيلوبا.
- يتميز بإضافة أوميجا 3 الضرورية لبناء الجسم وأيضًا الأحماض الأمينية.
- كما يدخل في تركيبته عنصري الكالسيوم والماغنسيوم مع عنصر البوتاسيوم.
- أيضًا يحتوي على حمض الفوليك وعنصر الحديد.
- إضافةً إلى النيكل والزنك، والمنجنيز، والنحاس، والسيلينيوم.
فيتاماكس Vitamax
يعد فيتاماكس أفضل ملتي فيتامين يمكن أن يتناوله الرجال والنساء على حدٍ سواء، حيث يحتوي في تركيبته على العناصر التالية.
- يتركب من فيتامين أ وفيتامين د، هـ وفيتامينات ك، ب، ج.
- كما يحتوي أيضًا على غذاء ملكات النحل بالإضافة إلى الجينسنج وحبوب اللقاح.
- يحتوي على مجموعة من الأحماض الأمينية مثل لايسين وأرجنين.
- يتركب من عنصر الماغنسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم.
- يدخل في التركيب الطبي، عنصر الحديد بالإضافة لحمض الفوليك.
- كما تحتوي التركيبة بداخلها على النحاس والزنك وعنصري النيكل والمنجنيز ومادة السيلينيوم.
- أيضًا يُضاف إليه زيت العُصفر مع زيت جنين القمح.
- بالإضافة إلى العناصر الهامة التي يحتاجها الجسم والمتمثلة في الفوسفات واليود والفلور والبورون والكروم و الموليبدينوم.
- كما يحتوي على حمض اليوريك حمض البارا أمينوبنزويك.
فيتايامي Vitayami
أفضل ملتي فيتامين والذي يحتوي على عدة عناصر غذائية متميزة وهامة والتي يحتاج إليها الجسم مثل.
- مجموعة فيتامينات ب، ب1، ب2، ب3، ب 5، ب6، ب9، ب
- فيتامين د وفيتامين ج وفيتامين هـ.
- كما يحتوي على فيتامين البيوتين.
- بالإضافة إلى حمض الفوليك.
- ويحتوي على العديد من المعادن مثل الكروم والحديد، والنحاس، والكالسيوم والزنك.
بريجناكير Pregnacare
يتميز كـ أفضل ملتي فيتامين بتوفر مجموعة من العناصر الصحية اللازمة للحفاظ على صحة وبناء الجسم للأم أو الجنين، وتتمثل هذه العناصر في التالي ذكره.
- يحتوي على معدن الحديد مع حمض الفوليك.
- كما يتركب من فيتامين ك وفيتامين د وفيتامين ج وفيتامين هـ.
- المجموعة المتكاملة من فيتامينات ب، ب 1، ب 2، ب 3، ب5، ب6،ب7،ب
- أيضًا يحتوي على البيتاكاروتين.
- بالإضافة إلى الماغنسيوم والزنك، والسيلينيوم، ومعدن النحاس واليود.
بيرفكتل Perfectil
وهو نوع من المكملات التي تهتم بتغذية بصيلات الشعر لتعزيز نموه، ويساعد على إعطاء الأظافر القوة التي تحافظ عليها من التكسر، كما يحافظ على البشرة بكامل نضارتها، وهو يحتوي على العناصر الآتية.
- بيتا كاروتين فيتامين أ، وفيتامين C وفيتامين e مع فيتامين د.
- مجموعة الفيتامينات ب.
- حمض الفوليك مع حمض البارا أمينوبنزويك.
- معدني الحديد و الزنك ومعدن النحاس الماغنسيوم ومعدن السيلينيوم.
- بالإضافة إلى اليود، والسيليكون والمنجنيز والكروم.
اقرأ المزيد: افضل وقت لتناول حبوب الزنك وأهم فوائد الزنك للجسم
وبذلك نكون قد انتهينا من مقالنا اليوم والذي كان تحت عنوان أفضل ملتي فيتامين، يمكن تناوله بأمان و ليُضيف للجسم العناصر الغذائية التي لم يستطع الحصول عليها من خلال تناول وجبات صحية.
